خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ
2 مشترك
حكايه :: موضوع يهمك
صفحة 1 من اصل 1
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .
كرومبو- عضو ذهبي
-
عدد الرسائل : 531
العمر : 33
الهوايات : أضرب فطاري وجلجل شعري وأركب عربيتي وأكسس
تاريخ التسجيل : 13/04/2008
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ
ههههههههههههههههههههههههههه ميرسى يا مدحت عالمعلومة دى
انا هاخد بالى بعد كدة بقى
بس حلو اوى التوقيع
هههههههههههههه
انا هاخد بالى بعد كدة بقى
بس حلو اوى التوقيع
هههههههههههههه
areeg- عضو ذهبي
-
عدد الرسائل : 954
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 19/04/2008
رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ
أي خدعه
المعلومات المفيدة والكبيرة موجودة في مركز المعلومات العلمي المدير والمسؤل/مدحت
ههههههههههههههههههههه
مرسي جدا وأنا بقي إلي هاصحيكوا في رمضان
أصحوا يا نيمين
المعلومات المفيدة والكبيرة موجودة في مركز المعلومات العلمي المدير والمسؤل/مدحت
ههههههههههههههههههههه
مرسي جدا وأنا بقي إلي هاصحيكوا في رمضان
أصحوا يا نيمين
كرومبو- عضو ذهبي
-
عدد الرسائل : 531
العمر : 33
الهوايات : أضرب فطاري وجلجل شعري وأركب عربيتي وأكسس
تاريخ التسجيل : 13/04/2008
حكايه :: موضوع يهمك
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى